Мы живём в социуме и постоянно общаемся. В какой-то момент отношения исчерпывают себя и встаёт вопрос об их прекращении, чтобы двигаться дальше уже без определенного человека в своей жизни.
Умение завершать отношения настолько же важно, насколько умение их устанавливать, развивать и поддерживать.
Если вы задумываетесь над тем, чтобы завершить отношения: дружеские, романтические, профессиональные, – то посмотрите моё видео из цикла «Линия коуч-поддержки “Вопрос-ответ под Новый год”».
В этом видео вы узнаете:
- Формулировка «Стоит ли…» фокусирует нас на стоимости расставания с кем-то. Но так ли это?
- Какие вопросы стоит себе задать, чтобы разложить ситуацию и принять взвешенное решение? Какая техника подойдет для этого?
- Как старый опыт и неопределенность в будущем может нас сдерживать от принятия решения?
- Как работать со своими страхами, чтобы уверенно завершить отношения?
- Какой главный критерий для качественных отношений? И как можно восстановить их, если он не был выполнен?
