Чем отличается здоровый авантюризм от чрезмерного или его отсутствия?
Степенью риска? Без сомнения.
А что влияет на желание рисковать вновь? По моему опыту, умение учиться на своих поступках и делать корректные выводы.
Давайте на примере.
История на фото.
За час до него я прикинулась пузатой русалкой. Океан же решил поиграть в игру «Вытолкни мячик на берег».
Когда пришла сильная волна, я ногтями ног вцепилась в песок, пытаясь устоять перед ней. В голове звучал приказ: «Стоять! Не сметь упасть в бурлящий рык!». И я смогла. Хотя моё пузо на шестом месяце беременности изрядно поболтало по сторонам от океанского гидромассажа. Я испугалась и вылетела на берег.
После можно сделать вывод: беременным вход в океан воспрещён, мало ли что. И это стратегия «NO риск».
Или же списать на случай и лезть в воду так, как захочется. И это стратегия «а нам всё равно».
Я же для себя выделила критерии, когда риск с водой в моём положении сомнителен, и дальше русалила в оставшиеся месяцы. А это уже — прицельное обучение.
Последняя стратегия оберегает нас от опасности и выученной беспомощности. Она помогает двигаться, пробовать новое и рисковать вновь.
Если же постепенно мы загоняем себя по разным жизненным моментам в выученную беспомощность, начинаем держать всё под контролем, то перестаём рисковать вообще. И пока-пока смелость.
Именно в таком состоянии я обнаружила себя в 2011 году. Тогда на обучение коучингу мне дали обратную связь: «Ты не рискуешь!». Я встала в защитную стойку. Это я то? Мысленно я прокручивала трейлер своих последних лет в поисках опровержения. И не нашла: все было сделано с высокой степенью контроля. Как же так!?
Каких? Расскажу дальше в категории постов «Свобода и смелость».
А пока практика!
Берем шкалу от 1 до 10, где 1 — «никакого риска, всё под контролем», а 10 — «безбашенный риск».
- Честно отвечаем себе: где я сейчас по этой шкале?
- Спрашиваем у ближайшего окружения: а где по их мнению вы на этой шкале?
- Смотрим на разницу. О чём это для вас?
