Поговорим?

Мы можем поменять место жительства, семью, любимое дело, но это не обязано поменять нас. За качественными изменениями загляните внутрь себя.

Саморефлексия - это навык, которому важно учиться, чтобы она порождала ответы, а не тупики.

Категории публикаций

Быть взрослым

Ответственность за себя, свою жизнь, свои поступки. Как это проявляется? И что мешает?

Быть или не быть взрослым?

Коучинг

Как проходит работа? Компетенции. Кейсы. Профессиональное развитие и навыки коуча. Этический кодекс и профессионалные стандарты. Отличие от других видов психологической помощи.

Процесс коучинга изнутри

Личность

Что определяет наши действия и что создает другие результаты? Наши роли, органичивающие убеждения, ценности

Ведущая роль личности в нашей жизни

Любимое дело

Как найти свое дело? Как двигаться в нем, не застревая? Сложности и ресурсы. Как делать то, что любишь и любить то, что делаешь, несмотря на...

Я - владелец бизнеса

Моя жизнь

Кто я, о чем я думаю, что люблю, истории обо мне и моей осознанной жизни.

Познакомимся ближе?

Профессия

Выбор профессии. Этапы профессионального развития. Карьера. Мастерство. Кризисы в деятельности. Смена профессии

Профессионал - это кто?

Развитие

Личностный рост vs зона комфорта. Как делать, если не делается? Что и как развивать? Как ставить цели и их достигать.

Ценность, создающая изменения

Ресурсы

Наша поддерживающая среда на пути к изменениям. То, что есть у нас для достижения своих целей: внешние и внутренние. Внешние - что и кто вокруг нас? Внутренние - какие наши знания, умения, качества, установки, ценности и т.д?

На что мы можем опереться?

Самореализация

Как потребность самореализации личности влияет на нас и куда приводит? Что мешает и что способствует?

О поиске себя, предназначении, смысле жизни.

Свобода и смелость

Как прийти к ней? Как поддержать? Где границы свободы? И причем здесь ответственность?

Свобода как состояние достижимо?

Уверенность

Что за состояние? Что в основе? Как взращивать? Что влияет? Связь с самооценкой. Самоценность.

Быть или не быть
уверенным?

Экология жизни

Осознанность бытия. Поток. Баланс. Как жить в гармонии? Как выстроить экологичные отношения с миром и собой?

Гармония с миром и собой?

Эмоции

Эмоции, чувства, состояния, эмоц. интеллект - что это? зачем? как помогают? как проживать? как работать с ними?

Все о нашей эмоциональной сфере

Задайте свой вопрос

Последние статьи

«Как прийти к тому, чтобы получать желаемый доход при текущем уровне профессиональных компетенций? Чтобы найти ответ, важно рассмотреть ситуацию с двух сторон: той, что лежит в зоне нашей ответственности, и той, что вне нашего контроля»

«До подросткового возраста нет необходимости выбирать профессию, но можно и важно формировать то отношение к профессиональной деятельности, которое поможет в дальнейшем стать востребованным мастером и получать удовольствие…»