Мы часто в понимании себя ориентируемся на мнение других людей: видят ли они нас красивыми, умными, успешными, способными, ценными? И даже, если окружение высказывает мнение только о нашем неудачном действии или решении, умудряемся сделать вывод о себе из разряда «я непрофессионал», «я неудачник».
Замечали ли вы, кому в такие моменты мы передаем право определять себя, нашу ценность и значимость? Все верно, другим людям, которые нас не знают. Но правильно ли это?
Предлагаю вам прочитать притчу о моряке, оценившего «некрасивую дочь» вождя в 10 коров, и увидеть то, как это повлияло на ее судьбу.
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая – красавица, а младшая… Ну, как бы сказать, чтобы никого не обидеть… Не очень
Один из моряков сказал своему другу:
– Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
– Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор – женись.
– Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
– Ты что с ума сошёл? Она же такая….не очень
– Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп… коровами Хорошая невеста стоила 10 коров.
Пригнал он 10 коров и подошёл к вождю.
– Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и я даю за неё 10 коров!
– Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
– Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
– Ты что, мил человек, шутишь? Не видишь, она же такая…не очень.
– Я хочу жениться именно на ней.
– Хорошо, но как честный человек я не могу взять 10 коров, она того не стоит. Я возьму за неё 3 коровы, не больше.
– Нет, я хочу заплатить именно 10 коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь.
Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит, видит – сидит его друг, вокруг детишки бегают…
– Как живёшь?
– Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
– Вот, познакомься. Это моя жена.
– Как? Ты что женился ещё раз?
– Нет, это всё та же женщина.
– Но как это произошло, что она так изменилась?
– А ты спроси у неё сам.
Подошёл друг к женщине и говорит:
– Извини, за бестактность, но я помню, какая ты была…не очень…Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
– Просто, однажды я поняла, что стою 10 коров…
В этой притче девушке повезло: тот, кто оценил ее, увидел в ней большую ценность, чем она видела в себе до встречи с этим человеком. Он дал ей почву для мысли, что она высоко ценна и достойна выкупа не меньше, чем 10 коров.
Но в жизни так бывает редко. В российском менталитете люди не склонны подчеркивать сильные стороны людей, ценить то, что есть, видеть потенциал в других людях и открыто говорить им об этом. Поэтому пока мы будем ждать высокой оценки со стороны, может пройти вся жизнь. И что самое страшное: этого может совсем не случиться.
Будучи детьми, мы привыкли познавать себя через мнение окружающих о нас. Это естественный этап развития психики для того, чтобы самооценка сформировалась: сначала оценивают нас, потом мы себя. Но пока мы формировали самооценку мы также впитали механизмы оценки себя.
Кому-то повезло, ведь взрослые ему говорили не только плохое, но и хорошее, хвалили, помогали выстраивать самооценку в балансе «могу-не могу». А большинству из нас в силу менталитета повезло меньше: нас не хвалили, ругали, обзывали на уровне личности «тупица», «дурак», «идиот», критиковали, хорошее воспринималось как норма и не подсвечивалось как успех.
Как все же понять свою ценность, если за все эти годы не научились ее видеть?
- Перейти в позицию взрослого и взять ответственность на себя: я и только я могу определять свою ценность. Перестать отдавать право другим определять вас. И не ждать, что кто-то оценит вас в «10 коров», после чего вы сможете расцвести.
- Учить своего взрослого видеть свою ценность: что я действительно могу, что у меня есть, а чего нет, и легко относиться к этому. Подробнее об этом читайте в статье «Как почувствовать свою ценность?».
Если вам сложно разобраться самостоятельно в этом и определить свою истинную ценность, то вы можете взглянуть на себя через чистое зеркало коуча. Приглашаю вас ознакомиться с моей услугой «Почувствовать свою ценность» и записаться на встречу-знакомство со мной, чтобы понять, как я могу быть вам полезна и как быстро вы можете почувствовать самоценность с моей поддержкой.
