Хочу поделиться своим опытом и результатами работы с коучем Мариной Некрестьяновой. Вообще говоря, с коучингом до встречи с Мариной я была мало знакома и искренне полагала, что это направление представляет собой курс тренингов, которые проводит коуч для повышения эффективности работы сотрудников в компании. Оказалось, коучинг это не столько про карьеру, коллективные результаты, повышение показателей прибыли, сколько про собственную эффективность как личности, про удовлетворенность своей жизнью, про позитивное и созидающее мышление, про свои цели, качества, желания и мечты, про поиск и, главное, НАХОЖДЕНИЕ себя.

Что мне понравилось в коучинге в целом и в наших коуч-сессиях с Мариной в частности:

• готовность коуча принимать установки клиента без собственных оценок и суждений. Так или иначе все мы люди, и нам присущи собственные взгляды на жизнь, которые вполне вероятно могут разниться с точкой зрения других людей. Посему я убеждена, для того, чтобы безоговорочно принимать правила игры клиента, требуется недюжинный профессионализм.
• глубокий психологизм в работе. Коуч – это не просто дословный “тренер”, натаскивающий клиента на результат, это еще и соратник, в какие-то моменты сочувствующий, где-то единомышленник, в какой-то мере наставник, а иногда и критически оценивающий специалист. Всего понемногу. Однако всегда тонко чувствующий интонации и настрой клиента. Марина ВСЕГДА улавливала по вибрациям моего голоса мое состояние, и я до сих пор удивляюсь, как она это делает?!
• использование эффективных методик. Коучинг – это не бесформенный разговор за жизнь, от которого вдруг становится лучше и легче. Я смогла увидеть структуру сессии, я поняла, что часто Марина использует различные инструменты для работы, и эти методики реально работают. Более того, после двух сессий, проведенных по одной весьма необычной схеме, я самостоятельно использовала те же приемы и сделала для себя удивительное открытие – я сама могу работать со своими внутренними ресурсами. Класс!
• чуткость и небезразличие. Я не знаю, как работают другие коучи, но для Марины коучинг – это больше, чем работа. В ней чувствовалось желание помочь, внимательность и ответственность. Очевидно, она получает удовольствие и удовлетворение от того, чем занимается, а с такими увлеченными и неравнодушными людьми всегда легко, интересно и приятно. Таким людям хочется довериться.

Итоги: что изменилось благодаря коуч-сессиям с Мариной? Я стала более уверенной в себе, я научилась “вызывать” это ощущение всемогущества в нужные для себя моменты и на физическом уровне смогла прочувствовать его положительное влияние на себя. Я стала позволять себе больше: быть более смелой, менее стеснительной, хотеть большего, чем я имею на сегодняшний день, мечтать об амбициозных вещах и не бояться признаваться себе в своих желаниях, промахах, мыслях. По-моему, это бесценный результат, который я получила всего за несколько коуч-сессий. Так что дерзайте, вы удивитесь, насколько вы многогранны и талантливы, насколько по-другому можно воспринимать происходящее в жизни. Удачи всем! А Марине клиентов – разных, интересных, необычных.